Коммуникация, самопрезентация
Занятия проводит Матусевич Анастасия Германовна – тренер, психолог.
Специализация: межличностные и межгрупповые конфликты, способы их разрешения, работа со стрессом, групповое совладающее поведение (или копинг); групповая работа, групповая динамика, ролевые отношения в группе, переговоры и манипуляция. Закончила Психологический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова, Мастер-классы Открытого Тренерского Университета Марка Кукушкина.
Тренинг «Стрессоустойчивость»
Длительность – 3 часа. Цель – сформировать представление о стрессе в обыденной жизни. В процессе тренинга участники знакомятся со спецификой стресса в различных рабочих и жизненных ситуациях, определяют уровень своей стрессоустойчивости и учатся работать со стрессом. Применяют на практике различные стратегии и тактики переживания стресса, учатся применять приемы для предотвращения эмоциональных следов переживания стресса.
- Целевая аудитория – не ограничена (подростки, взрослые).
- Кол-во участников – 5-10 человек
Мастер-класс «Методы эффективной коммуникации»
Длительность 1,5-2 часа. Данный мастер-класс является презентационным, его цель – кратко познакомить участников с основными составляющими эффективной коммуникации, ее целями, методами и т.д. Кратко отработать приемы эффективной коммуникации, работы с возражениями.
- Целевая аудитория – подростки.
- Кол-во участников – 5-10 человек
Мастер-класс «Самопрезентация»
Длительность 1,5 – 2 часа. Данный мастер класс направлен на краткое знакомство участников с приемами эффективной презентации, выступлением перед аудиторией, грамотной и яркой постановкой речи и т.д.
- Целевая аудитория – не ограничена (взрослые и подростки).
- Кол-во участников – 5-10 человек
Мастер-класс «Эффективная работа с информацией»
Длительность 1,5 часа. Цель - освоение участниками метода «мозгового штурма» и выявление у себя преобладающего способа восприятия информации. Получение рекомендаций по улучшению эффективности восприятия и обработки информации.
- Целевая аудитория – взрослые
- Кол-во участников – 5-10 чел.