Студия танцев

CТРЕТЧИНГ

Если Вы мечтаете о гибкости, пластичности и великолепной растяжке — Вам именно сюда! Стретчинг способствует не только повышению тонуса мышц, их эластичности и укреплению, но и улучшает координацию движений.

В комплекс занятий Стретчингом входит:
- растяжка на все виды шпагатов
- парная растяжка
- упражнения на гибкость
- упражнения с хореографическим станком
- элементы растяжки из Йоги
Форма одежды: чешки (балетки или носки), лосины или тренировочные брюки из эластичной ткани, футболка (майка, топ).
Продолжительность занятия: 1 час.

LADIES DANCE

Ladies Dance - это танцевальное направление, предназначенное специально для женщин!!! Ведь каждая женщина мечтает научиться красиво танцевать. Во время занятий Вы сможете познакомиться с базовыми движениями и упражнениями, развить пластику и улучшить осанку.
В направлении Ladies Dance входят элементы латиноамериканских танцев, восточных танцев и стрип пластики.
Форма одежды: танцевальные туфли на невысоком каблуке или тренировочная танцевальная обувь, любая эластичная удобная одежда, в которой Вы себе нравитесь!
Продолжительность занятия: 1 час.

SOLO LATINA

На сегодняшний день - это самое популярное танцевальное направление среди всех возрастов. Направление Solo Latina подходит для тех, кто хочет в максимально короткие сроки освоить основные принципы латиноамериканских танцев. Вы познакомитесь с особенностями танцев: Самба, Румба, Ча-ча-ча, Джайв, Сальса, Пасодобль. Эти занятия Вам подарят драйв, хорошее самочувствие и отличное настроение!
Форма одежды: танцевальные туфли, любая удобная одежда (эластичные юбки, топы, брюки, платья).
Продолжительность занятия: 1 час.

СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ

Свадьба – событие, которое случается в жизни человека часто лишь один раз. В списке подготовки к свадьбе можно найти и такой обязательный пункт, как постановка свадебного танца. И мы с радостью готовы помочь Вам подобрать музыку для Вашего первого танца и поставить самый красивый и профессиональный танец! К тому же, наверняка всем хочется вступать в новую жизнь не только с вкусным банкетом, красивыми нарядами, но и в хорошей физической форме, чему будут способствовать тренировки по постановке Вашего номера.
Форма одежды: любая удобная обувь и одежда.
Продолжительность одного занятия: 1 час.